Au coeur du souffle, massage yoga thaï

Effectué avec une attitude de méditation, de recueillement & de compassion (metta). Attention particulière à la respiration, au moment présent. Une invitation à l'écoute de son souffle, à la rencontre de soi... De longs étirements & des acupressions effectué sans huile sur un tatami coussiné au sol. Habillé dans des vêtements souples/mobiles et confortables.

Yoga thaï, massage yoga thaï, massage yoga, massage.

• http://aucoeurdusouffle.wordpress.com/massage-yoga-thai/

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